Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 83,69g | Prot: 94,27g | Carb: 103,30g.
Colazione: Mani King Pasta de Maní, Mermelada, Avena. Cena: SanCor Queso Danbo, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Di più...
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1453 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 50 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Addominali - 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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