Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
627 kcal
|
Gras: 12,07g | Prot: 45,78g | Carb: 81,00g.
Colazione: Starbucks Americano (Grande), Pisang, Waffle. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Nasgor. Cena: Kubis, Putih Telur. Snacks/Altro: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Teh Tawar. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shiikaaas
|