Diario di chrollo666, 16 mar 21

跳繩1000٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
59 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1301 kcal Gras: 80,39g | Prot: 74,69g | Carb: 70,68g.   Colazione: 萊爾富 美式咖啡, 7-11 海苔肉鬆麵包. Pranzo: 菠菜, 全聯 甜椒(紅皮), 黃皮甜椒, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋, 青花菜. Cena: 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
這麼早跳完了👍👍 
15 mar 21 da utente: 尼歐NEO
早安啊👍👍 
15 mar 21 da utente: 尼歐NEO
昨天晚上跳啦!早上趕去上班都來不及🤣 
15 mar 21 da utente: chrollo666
哈哈哈哈哈😂 早安喔!跳一千下,很強欸! 
15 mar 21 da utente: 火鍋小姊姊
夏天快到了,不能再胖了🥲 
15 mar 21 da utente: chrollo666
夏天的衣服,真的不藏肉!用力減起來啊啊啊💪 
16 mar 21 da utente: 火鍋小姊姊
一起努力💪 
16 mar 21 da utente: chrollo666

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chrollo666


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.