Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 142,00g | Carb: 21,17g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Кофе (Растворимое). Pranzo: Якобс Кофе 3 в 1, Минтай Жареный. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Курица Вареная. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di okoltv11
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