Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 60,15g | Carb: 143,96g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, SPAR Салат из Сельдерея с Яблоками, Бахетле Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sofoly
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