Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 56,31g | Carb: 177,21g.
Colazione: Блины на Молоке, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сметана, Сгущенка. Pranzo: Компот Ягодный, Midori Манго Соус, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яичная Лапша (Приготовленная), Зеленый Лук, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Твердый Сыр Пармезан. Cena: Дикси Креветки Очищенные. Snacks/Altro: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|