Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 80,54g | Prot: 119,72g | Carb: 119,69g.
Colazione: Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Ei, REWE Bio Mandelmus, Haferflocken. Pranzo: Buchweizen, Kirschtomaten, Avocado, Zucchininudeln, Olivenöl, Hähnchenbrust. Cena: Olivenöl, OceanSea Eismeer Garnelen, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Kakaopulver (Ungesüßt), Äpfel, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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