Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 104,35g | Carb: 163,85g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Pranzo: Tomates Rojos, Cebollas, GutBio Tofu con Albahaca, Bonpreu Mongetes Cuites. Cena: Bonpreu Espinacas, Heura Bocados Mediterraneos, La Vaca que ríe Quesitos Light , Tomates, Huevo, Mercadona Tortillas Integrales. Snacks/Altro: Plátano, Llet Nostra Leche Entera, Prozis Pancake Chocolate Chip, Naranjas (con Cáscara), Té (Infusión), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Llet Nostra Leche Entera. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di estherpl28
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