Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 43,66g | Prot: 57,84g | Carb: 75,28g.
Colazione: Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Valio Творожный Сыр 13%, Меридиан Форель Слабосолёная, Мёд, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|