Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 65,64g | Prot: 79,39g | Carb: 204,99g.
Colazione: Чай, Яблоко Желтое, Финик, Овсяное Печенье, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Pranzo: Сок Мультифрукт, Чай, Плов с Говядиной. Cena: Кефир 2,5%, Корица. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Маншукбекзат
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