Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 75,73g | Prot: 85,79g | Carb: 101,31g.
Colazione: Sütaş Süzme Peynir, Patlıcan Salatası, Kızarmış Yumurta, Yumurta, Lor Peyniri. Cena: Fındık Lahmacun, Mevsim Salata, Dost Ayran, Adana Kebap. Snacks/Altro: Künefe, Mandalina, Vanilyalı Dondurma. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di azze33
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