Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 53,59g | Carb: 111,30g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Пятерочка Киви, Юбилейное Печенье Традиционное , Пирожок с Печенью. Pranzo: Коркунов Конфеты, Юбилейное Печенье Традиционное , Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Вареное Яйцо, Отруби Ржаные, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Чудесный Край Баранки Сдобные, Першинский Сметана 15%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|