Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 60,10g | Prot: 80,69g | Carb: 128,58g.
Colazione: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Starbucks Американо Венти, Barilla Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. Cena: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Nut Vinograd Пастила из Инжира. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (400мл). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|