Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 70,65g | Carb: 46,42g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Петелинка Перепелиное Яйцо. Pranzo: Fit Parad Кокосовые Чипсы , Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Авида Творог 5%. Cena: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Ореховое ассорти (порция 25 гр), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|