Diario di ЕкатеринаПарамонова, 16 mar 21

Масленичная неделя, много простых углей и долбанных стрессов мимо не прошли😢
61,8 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1817 kcal Gras: 63,88g | Prot: 91,63g | Carb: 215,52g.   Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Кремлевские, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Соленья, Растительное Масло, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Овсяное Печенье, Морковь, Хлеб Дарницкий, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
1518 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Стресс это плохо, конечно, но ничего страшного не произошло, потому что нужно иногда расслабляться и снова в бой🙋😘😘😘😘, все будет хорошо 🤗🤗🤗 
16 mar 21 da utente: losen75
Спасибо😊 

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ЕкатеринаПарамонова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.