Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 64,86g | Carb: 105,04g.
Colazione: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Pranzo: Rúcula, Molho de tahine, Cenouras, Uvas-Passas (sem Sementes), Alface, Palmito, Qualitá Tomate Grape, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Cogumelos Portobello (Grelhado), Tropeira Bacon em Cubos, Khappy Kombucha. Cena: Azeitonas Pretas, Casino Tomate Pelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: 3 Corações Café Extra Forte, Pãozinho de baroa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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