Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 37,35g | Carb: 195,12g.
Colazione: Cuisine & Co Margarina Canola, Mantequilla de Maní, Marraqueta. Pranzo: Espinaca, Gourmet Salsa Blanca, Fideos, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Lider Tomate, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Trencito. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Conie ART
|