Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 68,97g | Prot: 62,44g | Carb: 139,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Cena: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Шницель Куриный, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|