Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 32,69g | Prot: 73,94g | Carb: 77,04g.
Colazione: Монетка Сосиски Мусульманские, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Апельсин, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeraKsenia2629
|