Diario di chazah, 17 mar 21

Yallah akhirnya bisa Keangka segini 🥲🥲 selamat makan sushi 🤪🤪💪🏻💪🏻
79,7 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 14,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1151 kcal Gras: 29,08g | Prot: 86,05g | Carb: 138,62g.   Colazione: Nasi Kuning, Telur Balado, Putih Telur, Roti Gandum, Madu. Pranzo: Ikan Layang, Sayur Bening Bayam, Shirataki Nasi. Cena: Sawi Hijau, Nasi Putih, Udang Panggang. Snacks/Altro: Kolak, Tahu Bakso, Apel. Di più...
2143 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chazah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.