Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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108 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 50,09g | Carb: 299,84g.
Colazione: Nasi Uduk. Cena: Indomie Mi Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Bolu, Lontong, Pastel. Di più...
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3084 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di abuhanna
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