Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 23,39g | Prot: 52,34g | Carb: 148,14g.
Colazione: Ja! Kokosraspeln, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Granny Smith Äpfel, Sojade Banane, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Pranzo: Puddingschnecke, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Corny Free Schoko (20g), Slendier Spaghetti Style, Veggy Friends Veggy Soja-Hack, Cirio Pasta Sauce Kräuter. Snacks/Altro: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lemking
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