Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 29,55g | Prot: 41,66g | Carb: 141,99g.
Colazione: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pranzo: Цех 85 Кофе с Молоком, Крабовый салат, Капуста Тушеная, Смак Батон Подмосковный. Cena: Апельсины, Магнит Яблоко, Крабовый салат, Капуста Тушеная, Цех 85 Кофе с Молоком, Смак Батон Подмосковный. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|