Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 84,94g | Prot: 106,41g | Carb: 189,11g.
Colazione: Огурцы Кислого Рассола, Тунец в Воде (Консервы), Говядина Тушеная, С бабушкиной Грядки Томатный Сок, Приготовленная Морковь, Миндаль, Ферма Масло Сливочное 73%, Світловодське Сыр Твёрдый Зрелый Golden Age, Метро Киви, Киноа, Хуторок Гречневая Каша, Кокосовое Масло, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яблоко Семеринка, Cla1250. Pranzo: Sunfill Цукерки З Кедровим Горіхом. Cena: MuscleTech Протеин , Alpro Кокосовое Молоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|