Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 117,27g | Carb: 177,21g.
Colazione: Alnatura Amaranth, Mischkornbrot, Frischkäse, Hirse, Alpro Kokosmilch. Pranzo: Edeka Grüne Bohnen, Radieschen, Hähnchenbrust, Aldi Parboiled Reis, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Avocado, Rucola , Gelbe Paprika, Tomaten, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Ei. Snacks/Altro: Sekt, Kakaopulver (Ungesüßt), Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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