Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 68,83g | Prot: 68,70g | Carb: 143,76g.
Colazione: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Компот, Мясо по-Французски. Cena: Grante Сок Гранатовый, Midori Манго Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Шпинат, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|