Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 55,03g | Prot: 107,24g | Carb: 93,15g.
Colazione: Моремания Форель Подкопченая, Сыр Творожный Прованские Травы Violette Light Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Увелка Хлопья Гречневые, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Оливковое Масло, Перекресток Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Запеченая с Овощами. Cena: Лента Кедровый Орех Очищенный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|