Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 90,60g | Prot: 126,78g | Carb: 114,82g.
Colazione: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Кофе с Молоком, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Cena: Кофе с Молоком, ВкусВилл Кета Отварная в Желе, Свекла со Сметаной, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Миндаль Миндаль, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|