Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2606 kcal
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Gras: 108,15g | Prot: 113,08g | Carb: 287,51g.
Colazione: Lipton Yellow Label Tea, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Vaasan Ruispalat, Milbona Tilsiter Juusto, Flora Margariini 60%. Pranzo: Valio Maustamaton Raejuusto, Rainbow Krutongit Olive Oil & Sea Salt , Bataattisosekeitto. Cena: Valio Maustamaton Raejuusto, Vaasan Ruispalat, Flora Margariini 60%, Turun Sinappi Mieto, Jyväbroiler Yrtti-Pippuri Broileri. Snacks/Altro: Suklaapiirakka, Rainbow Vaniljajäätelö, Ingman Lipsi, Real Snacks Moomin Luomu Maissinaksut, Ingman Twister, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lipton Yellow Label Tea, Sokeri, Vaasan Ruispalat, Milbona Tilsiter Juusto, Flora Margariini 60%, Valio Vadelma Jogurtti . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lenkkeilevä
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