Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 122,90g | Prot: 72,82g | Carb: 42,29g.
Colazione: Оливковое Масло. Pranzo: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лосось на Гриле, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Яйцо, Now Foods Псиллиум. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 0958283495
|