Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
106,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3795 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 219,83g | Carb: 613,60g.
Colazione: Alnatura Hafer Drink Calcium, Gut & Günstig Sultaninen, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Pranzo: Edeka Rucola, Alnatura Tomatenmark, Edeka Bio Tomaten in Stücken, Edeka Bio Rote Linsen, ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta, Iglo Blattspinat Natur, Zwiebeln, Karotten. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasleckerchen
|