Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 50,38g | Prot: 115,43g | Carb: 34,01g.
Colazione: Шармэль Зефир Яблочный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Свитлогорье Белая Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Altro: Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mogwaj
|