Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 96,43g | Prot: 67,29g | Carb: 104,74g.
Colazione: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Свинина Отварная. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Лукум, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pushistyy_nindzya
|