Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 54,59g | Carb: 115,18g.
Colazione: Hummuskasa Хумус Классический, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Щедрые Хлебец Ржаной. Pranzo: Bounty Шоколадный Батончик, Махеевъ Кетчуп Лечо, Олейна Масло Растительное , Гречка с курицей. Cena: Му-У Молоко 2,5%, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|