Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 73,39g | Prot: 116,99g | Carb: 123,91g.
Colazione: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek), Yoğurtlu Kereviz Salatası, Domates Çorbası. Snacks/Altro: Ülker Halley, Kuru İncir, Ceviz. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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