Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 84,58g | Prot: 26,40g | Carb: 179,78g.
Colazione: Cadbury Dairy Milk Top Deck, Monster Ultra Red, Bakers Salticrax. Pranzo: Chunky Style Chicken Vegetable Soup with Potato and Cheese. Snacks/Altro: Pick n Pay Low Fat Choc Chip Yoghurt , Nestle Kit Kat Smooth White, Cadbury P.S. Milk Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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