Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2139 kcal
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Gras: 66,82g | Prot: 119,15g | Carb: 256,55g.
Colazione: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semur Daging. Pranzo: Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Teh Manis. Cena: Tahu Kukus, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Manis, Roma Biskuit Kelapa, Zee Vanilla Twist Milk . Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Azca Ryo
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