Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 55,32g | Carb: 86,39g.
Colazione: Calavo Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Scallions or Spring Onions, Quinoa (Cooked), Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Pranzo: Radishes, Costco Rotisserie Chicken, Simply Fresh Fruit Dragon Fruit. Cena: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kiwi Fruit, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeyd1812
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