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Im feeling so encouraged today!!!! Keep up tge fight everyone and great job 😉
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110,0 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 64,37g | Carb: 273,73g.
Colazione: Tropical Smoothie Cafe Sunrise Sunset Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Hummus Veggie Wrap. Pranzo: Laura's Lean Beef Sirloin Steak, Oranges , Polar Fuji Apple Slices. Cena: Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Altro: Corn Puffs, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. Di più...
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3140 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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 Commenti
17 mar 21 da utente: Augusta888
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18 mar 21 da utente: Qua83
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You’re welcome have a great week!💐
18 mar 21 da utente: Augusta888
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