Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 116,59g | Prot: 69,03g | Carb: 180,04g.
Colazione: Indomie Mi Goreng, Alpukat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Gula Pasir, Chia Seed, Alpukat. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Kerupuk Putih, Bakso Ikan, Nasi Putih, Cireng. Snacks/Altro: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Bakso Ikan, Nasi Putih, Pangsit Goreng, Tempe Goreng, Tahu Gejrot, Maicih Keripik, Silver Queen Green Tea Matcha. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bubub1012
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