Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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88 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 15,13g | Prot: 42,26g | Carb: 183,59g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Carrefour Kencur, Ginger , Coffee, Celery , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cucumber, Lime. Pranzo: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Banana. Cena: Wei Wang Siomay Seafood. Snacks/Altro: Papaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Chicken Kebab. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ina_astari
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