Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 4,66g | Prot: 18,29g | Carb: 218,21g.
Colazione: Red Sweet Pepper, Nestle Nestum Original . Di più...
|
|
1284 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cardio - 28 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vinca.minerva
|