Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 87,55g | Carb: 133,50g.
Colazione: Пшеничная каша на молоке 3.2, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Метелка. Pranzo: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Метелка, Макароны по флотски. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Метелка, Говядина Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnAnisEvg
|