Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 31,51g | Prot: 59,72g | Carb: 170,57g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Гляссе, Bio National Сироп из Топинамбура Натуральный, Nordic Хлопья 4 Злака, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Pranzo: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Окей Отруби Ржаные, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Хайнц Соус Горчичный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makaronush
|