Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 24,60g | Prot: 146,05g | Carb: 85,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Индейка Отварная, Консервированный Тунец, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индейка Отварная. Cena: Кальмар Отварной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Любимый Сад Томатный Сок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|