Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 48,14g | Prot: 51,13g | Carb: 203,99g.
Colazione: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Хохланд Сыр Чизбургер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Дымов Сырокопчёный Бекон. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Агуша Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|