Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
104 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 37,36g | Prot: 26,87g | Carb: 150,00g.
Colazione: Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес на Воде. Pranzo: Винегрет без Масла, Щи Кислые. Cena: Global Village Мексиканская Смесь, Чай, Виноград, ITLV Маслины без Косточки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|