Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 49,57g | Prot: 90,02g | Carb: 143,39g.
Colazione: Café, Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet. Pranzo: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panzani Pâtes, Courgette. Cena: Caprice des Dieux Mini Caprice, Pain Blanc, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Altro: Mandarine. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlenou83
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