Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 33,24g | Prot: 65,18g | Carb: 84,83g.
Colazione: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Березка Сыр Адыгейский 45%. Pranzo: Махеев Кетчуп Томатный, Овсяная Каша на Воде. Cena: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Пангасиус, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|