Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 53,03g | Prot: 45,68g | Carb: 186,83g.
Colazione: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Галичина Кефир 1%, Долина Желаний Корнишоны Хрустящие, Оливки, Руккола, Помидоры, Сыр Российский. Pranzo: Schweppes Тоник, Водка, Физалис, Буженина, Огурец (с Кожурой), Тарталетка, Ананас, Сыр Маасдам, Салями, Батон Нарезной, Оливки, Хамон, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сливочное Масло, Икра Красная, Батон. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|